第580小期ETV　單元一

歡迎收看第580小期ETV單元一，本期為您帶來以下報導：

1.前面路口慢下來　安全荷包有保障

2.身體鍛鍊　空中瑜伽帶你飛起來 

第580小期ETV　單元二

歡迎收看第580小期ETV單元二，本期為您帶來以下報導：

1.南鯤鯓　「鹽」續產業與民俗

2.熱門減脂選擇　高強度間歇式訓練

前面路口慢下來　安全荷包有保障

嘉義縣民雄鄉的正大路與大學路口近期設置了科技執法設備，以取締超速及未依指示待轉等交通違規行為。該路段為國立中正大學以及南華大學的學生往返民雄市區及嘉義市區的重要路段，也是民雄鄉的車禍熱點。希望所有用路人都能小心行駛，開心出遊，平安回家。

身體鍛鍊　空中瑜伽帶你飛起來

空中瑜伽藉由將身體懸吊於絲帶中來運動，不僅能增強柔韌性與核心力量，還助於釋放壓力、提升自信。這不僅是身體上的挑戰，也帶來心靈上的平靜和自由。無論是新手還是有經驗者，空中瑜伽都能帶來全方位的健康益處，逐漸成為全球的熱門運動選擇。

南鯤鯓　「鹽」續產業與民俗

台南南鯤鯓一帶，從古至今流傳著王爺信仰，鹽田產業也曾於此扮演著台灣經濟至關重要的角色。然而，隨著時代的演變，鹽田產業不再是商貿重點，卻透過鹽業與民俗信仰的融合，以特有的文化意義延續台南的鹽田產業與台灣的民俗信仰。

熱門減脂選擇　高強度間歇式訓練

Tabata是一種高強度間歇式運動，原先為運動選手的專業訓練，近年來經過改良，成為許多人居家運動的一大選擇。密集的短時間訓練主打快速見效，深受現代人喜愛，然而，沒有運動基礎的初學者可能因姿勢錯誤、施力不當而造成運動傷害，運動時也務必格外注意。

嘉縣增設借問站　多元服務好安心

交通部觀光署過去持續推動借問站增設。如今借問站遍及全台，嘉義縣亦在今年獲觀光署補助，新增3處借問站。從阿里山到東石漁人碼頭，全縣11處借問站，串連在地景點的同時，也提供國內外遊客輕鬆無憂的旅途體驗與友善服務。

嘉義有事青年節　emo人生主題展

嘉義市政府於2024年10月10日至20日舉辦「有事青年節」，主題為「青春交會我的事」。其中主題展覽「emo人生：你在煩惱什麼呢？」由平凡製作團隊策劃，邀請六組參展團隊，以多元創意形式呈現情緒的多樣性，讓觀眾從中找到面對人生課題的啟發。

嘉義縣運動營養班　改善骨鬆肌少

嘉義縣衛生局領先全國開辦「骨鬆肌少高風險運動營養班」，與南華大學合作投入超過20位師資，今年六月開始在嘉義縣16個鄉鎮，每班各規劃12週，每週3次，每次2小時的運動與營養課程，以高密度的安排養成學員規律運動的習慣，改善骨骼與肌肉健康。

有體力卻沒資源　年輕罹癌困境多

隨著癌症年輕化，年輕癌友面臨沉重的經濟和心理負擔，健保保障不足使他們承受額外壓力。不僅忍受身體痛苦，還面對外貌改變和復發的恐懼，使他們感到無助和孤獨。他們渴望社會理解與支持，需要友善工作環境和實質援助，重拾對未來的希望與勇氣。

繪圖委託　實現雙向夢想

二次元文化的流行加上電繪的普及，繪圖委託被更多人所熟知。除了繪師能獲得成就感以及技術上的成長，也讓委託人腦海中的創意、想像化為現實收藏，因而得到滿足。這不僅是一場交易，更是一種藝術共創的交流。

金融勞權在中正　職涯講座助解惑

國立中正大學於今年（2024）10月21日舉辦「勞權扎根巡迴活動，金融業職涯引路」講座，旨在幫助有意加入金融業，或期望了解勞工權益相關議題的學生，理解業界運作模式。活動邀請兩名講師，以保險業的承攬雇傭爭議為例，帶領學生探索金融勞權議題。

宿網斷線多天　校方如何應對

國立中正大學宿舍發生網路斷線事件。國立中正大學宿網策進會以及資訊處在事發當時嘗試解決問題，但沒辦法順利解決，這起事件引發住宿同學在社群媒體上表達不滿，希望校方退費。校園網路策進會也承諾未來會定期維護系統，避免類似事情發生。

跨性別免術換證容易嗎？一起來看

本月（10月）初台灣產生了第五位「免術換證」跨性別者，意即不執行性別重置手術即變更了身分證上的性別，引起爭議。有人認為免術換證是人權的保障與進步，也有人認為這樣侵犯了其他順性別者的空間。但大家在爭論時，真的了解什麼是「免術」嗎？

乳癌篩檢不能等　及早發現並治療

10月為國際乳癌防治月，乳癌為女性發生率第一的癌症。 許多國內外知名品牌紛紛推出相關聯名產品及活動，公眾人物也別上象徵乳癌防治的粉紅絲帶響應，希望能喚起大眾對乳癌的重視，鼓勵婦女透過定期檢測，把握黃金時間，及早發現並治療。

保障權益　藝創工會產業調查公布

台北市藝術創作者職業工會於10月26日舉行「2024年性別平等與勞動調查報告發布會」，介紹今年6至7月的調查成果。調查除了聚焦於產業勞動現況，也因應Metoo事件在台灣藝文圈的浪潮，新增性別平等調查，希望改善藝術創作的產業環境。